More Website Templates @ TemplateMonster.com - April 21, 2014!
Rychlí jako vítr
Nikdy nezastavujeme
Běháme pro naše zdraví

Vítejte

Nacházíte se na stránkách Sportovního klubu orientačního běhu Roudnice na Labem.

                   Naši členové se účastní závodů na všech                                 republikových úrovních. Od Roudnických                                            školních závodů, které sami                                     pořádáme, až po závody                                         mistrovství republiky.

 

Pokud i Vy hledáte nenáročný sport, při kterém budete nejenom dělat něco pro své zdraví, ale i poznáte rozmanité kouty ČR a zažijete mnohá dobrodružství, pak jste na správném místě.

Informace

Termíny

Aktuálně nemáme v plánu žádné akce.

Aktuality

Vícemistr

Poslední větší letošní událost- SMIK dopadla pro ROU velice dobře.

Jindrovi Bukovi se totiž pořádně zadařilo a obsadil 2. místo!!!  A protože je SMIK vypisovaný jako Mistrovství světa, máme tedy v oddíle vícemistra světa.. Za zmínku stojí určitě i 13. místo Michala B. a 23. Petra B. / bylo asi 320 účastníkú / . Ani ostatní naši se neztratili a obsadili slušné pozice.

Smolařem byl Jirka Heller st., kterému se podařilo zlomit si nos. Takže nic příjemného..Snad se to rychle a dobře srovná.

No a dojmy vás, co jste byli prvně? Napište...

podzimní potrénování

přišla tahle pozvánka:


Shrnutí závodu Oblastní žebříček Raspenava

9. 11. proběhl závod Oblastní žebříček v Raspenava, U Dvora, kterého se zúčastnilo 4 našich členů.

Poslední závod v letošní sezóně, krásný závod, v krásném prostředí za vydatného deště, což ale žádného správného orienťáka nemůže rozhodit! 

Z mého výkonu jsem nakonec docela spokojený, protože startovní listina byla plná elitních běžců, takže bylo velmi těžké se dostat na přední příčky. 
Škoda chyby hned na první kontrolu, kde jsem ztratil 3 minuty a byl jsem opravdu naštvaný, protože tím šance na dobrý výsledek zhasla, ale nakonec jsem to ještě zkusil a zbytek trasy jsem klopýtal téměř bez chyby, v docela dobrém tempu a ze 40. místa, na kterém jsem byl po první kontrole, jsem se postupně dostal až na 16. místo, 12 minut za Milošem Nykodýmem a 10 minut za Pavlem Kubátem.
Co z toho vyplývá?  A čím bych vás chtěl motivovat? Pokud při závodě uděláte chybu, nevzdávejte to (pokud to není chyba na 20 minut :D ) a zkuste ještě zabojovat a můžete i s chybou zaběhnout dobrý výsledek! :)  Přeji hodně zdaru v zimní přípravě a těšme se na novou sezónu 2020, s ještě lepšími výsledky, než jsme měli doposud!

Michal  :) 


Další >>

Galerie